Tagescoaching in der Natur: dein Erlebnis-Tag

Du und ich unterwegs durch Wald und Wiesen – an Kraftorten in St.Gallen, St.Georgen oder in Heiden.

Magst du einen Tag anders verbringen und dabei etwas über dich und deine inneren Schätze, bzw. das, was dich ausmacht, erfahren?
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Hast du ein Thema, das dich schon länger begleitet? Oder …. hast du kein Thema, aber du wünschst dir, dass es endlich in deinem Leben anders wird… du wünschst dir, dass du dich anders fühlst?

​Mein Einfühlungsvermögen erlaubt es mir, dein Befinden zu spüren und unterstützt mich dabei, dich feinfühlig zu begleiten. Ich lade dich ein mit mir in die Natur zu gehen und dabei zeige ich dir gerne wie du die Natur als Ratgeberin und Quelle deiner Inspiration nutzen kannst. 

Die Natur bietet uns einen geschützten Rahmen, in dem vieles geheilt und über uns selbst erfahren werden kann. Sie schafft Abstand vom Alltag und ermöglicht neue Perspektiven. Sie schenkt uns Ruhe, Trost, Klarheit, Gelassenheit, Geborgenheit und Vertrauen. Sie erdet uns, gibt Halt und noch vieles mehr. Sie kann uns aber auch ganz schön den Spiegel vorhalten!

Finde dich selbst in der Natur! 
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Am Erlebnis-Tag stehst du im Mittelpunkt und ich begleite dich feinfühlig durch den Tag. Wir sind achtsam, eher langsam unterwegs und achten gemeinsam auf deine Handlungen, Gedanken und Gefühle, die der Aufenthalt in der Natur bei dir auslöst. Durch meine Anwesenheit werden sowohl die Verbindung zu dir als auch das Vertrauen in deine eigene Wahrnehmung gestärkt. Wenn du ein Thema mitbringst, werden wir auf eine Klärung und Lösung hinarbeiten.

Die Zeit in der Natur vergeht anders als in einer Praxis. Die Intensität der Impulse ist grösser und vielschichtiger. Da aber unsere Wahrnehmung in der Natur durch andere Erfahrungen und Erinnerungen geprägt ist, kommt es uns nicht so vor. Wir fühlen uns freier!

Der Erlebnis-Tag beträgt erfahrungsgemäss fünf bis sieben Stunden (inklusive Pausen).  Themen und Menschen sind aber sehr unterschiedlich und daher wird die genaue Dauer erst vor Ort abgemacht. 

Die Natur spiegelt uns das, was sich in unserem Inneren abspielt. 

Thema: Die Beziehung zur Mutter und zu den Geschwistern.
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„Die Beziehung zu meiner Mutter ist jetzt bereinigt.“  
​Subjektive Äusserung nach einem Erlebnis-Tag beim Anblick dieser Enten. ​

Thema: offen, bzw. es darf entstehen…

"Ich wollte es ausreissen, aber es ging nicht.“
Subjektive Äusserung am Anfang eines Erlebnis-Tages und eine Erklärung dazu, warum ein Mandala auf diesem Platz erstellt wurde.
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​Ja, so reden wir manchmal unbewusst von unseren inneren Schätzen / von unseren Talenten. Manchmal sind die Schätze in uns auch verrostet, aber sie sind da und warten geduldig, bis wir sie entdecken.